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二零一六年十二月二日，晚上八点正，华泰杯减肥大赛正赛的第一期如约登录奇艺网，为了叫得响亮，叫得霸气，同时适合网络综艺节目的传播特点，俞鸿雁帮它取了一个很抓人耳朵的名字——完美蜕变。
第一期《完美蜕变》的内容并不复杂，属于前言性质的，主要是介绍参加大赛四十名选手的个人信息，每个人都有一段VCR视频资料，此外，还介绍了分组情况、比赛赛制、奖罚措施等事项。
另外，作为主办方的老大，陆天宇也出来露了一个面，讲了几句话。
不管怎么说，现在的陆天宇也算是一个名人，不少人对他在CBA赛场上大杀四方的表现，记忆犹新，他出来亮一个相，也许能提升一些收视率。
为了制作《完美蜕变》这档节目，信天翁公司可谓是投入了血本，高薪从业内挖来不少高手，其中不乏一些热门综艺节目的幕后编导人员，公司老总俞鸿雁更是亲自上阵，操刀节目的视觉效果制作，力求一炮打响。
也就是在第一期《完美蜕变》中，一直被广大媒体和观众所猜测的六大明星嘉宾终于全部浮出水面，强大的阵容让所有人都大吃了一惊，这一点从第二天各大网站的新闻标题上便能初见端倪。
“劲爆！NBA巨星巴克利从天而降，登陆完美蜕变！”
“歌坛巨星林惠妹为重现S型身材，再度复出！”
“大罗纳尔多回来了，这次不是为了足球，而是为了减肥！”
“歌坛才子郜晓松开拓演艺之路，进军真人秀！”
“笑星孙跃毫无顾忌，献出自己真人秀首演！
“昔日小鲜肉那维，蓄势待发！”
……
看到这些八卦的标题，陆天宇明白，华泰杯减肥大赛的第一炮已经打响了，即使现在还没有火，但至少已经成功引来了各家新闻媒体的注意，随着越来越多眼球的关注，这节目想不火都难。
节目播出的次日虽然是周六，但陆天宇并没有休息，上午和信天翁公司的管理人员开了一个会议，重点讨论《完美蜕变》第二期的制作大纲。
会议开完已经是中午十二点半了，陆天宇草草吃完午饭，便和俞鸿雁驱车二十多公里，来到位于长泰市郊区的一处减肥训练基地，这里集中了A组的二十名参赛选手，其中不乏大牌明星。
按照《完美蜕变》的赛制，四十名参赛选手将分成两组，A组二十人，集中在某减肥基地，进行为期两个月的封闭减肥计划，期间，会有两个摄制组全程负责跟拍。
B组同样是二十人，这些选手不需要集中起来，各自在自己所居住的城市，按照平常的方式生活即可。每位选手都会有一个摄制组跟着，负责拍摄一些生活中的趣事，例如肥胖遇到的苦恼等等。
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